人気マシンが勢揃い！レギュラー会員はもちろんビジター会員も運動し放題！！
渋谷駅から徒歩5分、センター街（バスケットボールストリート）に位置する人気フィットネスクラブ「TIP.X TOKYO 渋谷」がこの夏、ジムエリアに新たなマシンを導入するなど、ますます注目を集めています。ここでは、そんな生まれ変わったジムの様子をレポートしていきます。
まずは大人気マシン「ソニックス」が迎える！
大きく変わったのは2Fエリア。
「ビギナーの方や女性の方でも安心して利用できるよう、マシンを増設しました。」と語るのは、支配人代理の小川さん。「TIP.X TOKYO 渋谷では、ストイックに身体を鍛えることだけを目的にするのでなく動けるカラダ（ファンクショントレーニング）」作りも積極的に提案しています。」と話してくれました。
フロアへ入ると、新たに導入した近未来型音波振動マシン「ソニックス」が会員を迎えてくれます。これは、内蔵されている電子技術とスピーカー原理を用いて、超低周波の緻密なSonic Waveを発生させ、それを身体に伝えるマシン。筋力強化、骨密度増加、成長ホルモン増大、血液循環やリンパ循環の改善、姿勢およびバランス感覚の改善等に効果があると言われています。
「直立しているだけで、しっかりとした振動が身体全体に浸透しています。だんだんポカポカしてきました」（体験者森崎さん）
「ウォーミングアップはもちろん、クールダウンにもオススメです。私服姿でも使えるので、これだけやって帰る方もいらっしゃいます」（トレーナー本間さん）
こちらはカラダ改善プログラムを可能にする「ボディメトリクス」。これは、バネのしなりによって、体幹を活性化させ、身体の可動域や柔軟性を向上させるもの。トレーニング前のウォーミングアップに最適なマシン。ヒップ用と肩＆胸用の2種が完備されています。
ビギナーにもオススメの「テクノジム」社の最新マシン！
さらに、リニューアルしたのはフィットネスマシンのエリア。ここには、イタリアの名門メーカー「テクノジム」社のマシンを導入し、医学や人間工学に沿った最新のテクノロジーがトレーニングに採用。マシンに備え付けられたモニターには、マシンの操作方法や様々なデータをチェックすることができ、一人でも効率的なトレーニングが楽しめます。
「このモニターによって、効果的なマシンの使い方がわかるので、インストラクターが近くにいなくても安心してトレーニングできます」（体験者森崎さん）
TIP.X TOKYO 渋谷」では、AIの機能も採用していて、ジムへ入会するとすぐに、身体の状態を撮影し、AIがそれを分析。現状の身体の状態を素早くジャッジし、インストラクターとカウンセリングのもと、どこを強化的にケアするかをチェックすることができます。
「この最新の体重計では、身体に微電流を流して、現在の脂肪量や筋肉量のデータをとることもできるんです」（トレーナー本間さん）
3Fマシンもアップデート
3Fのマシンエリアも更新。様々なタイプのマシンが導入され、ビギナーから上級者まで対応する環境が整えられました。また、スタイリッシュな床が新たに採用され、いいテンションのもと、ますますトレーニングに集中・没頭できる空間に。
渋谷とは思えない広々としたプールも！
一番上のエリアには、渋谷とは思えない規模感のプールが！コースの幅も1.5メートルほどに設定されていて、ゆったりとゆとりのあるスイミングが楽しめます。プールサイドにある広めのジャグジーでスイム後の疲れを癒すことができ、プールエリアは「TIP.X TOKYO 渋谷」の中でも人気のエリアに。
「TIP.X TOKYO 渋谷」では、レギュラー会員だけでなく、様々なプランが用意されています。1DAYのビジター利用も可能で、ジムはもちろん、フィットネススタジオ、プールの使用も可能。さらに途中外出もOK！とのこと。ウエアやタオルのレンタル（別料金）もあるので、手ぶらで通うこともできます。買い物や食事、またはお仕事の空き時間などにフラッと「TIP.X TOKYO 渋谷」で、ビジター利用してみる。これも、渋谷の新しい楽しみ方のひとつかも！
info.
ティップ.クロス TOKYO渋谷
東京都渋谷区宇田川町16-4
TEL：03-3770-3531
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP001/
Photo&Text_Daisuke Udagawa（M-3）
